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频道:国内时事 日期: 浏览:272

“老婆,你留意点形象好不好,干嘛老是掀衣服,把肚子显露来呢,当心着凉了。”

“家里就我们俩,怎样就影响形象了?我露肚子一是想看看宝宝的胎动,二是由于太热了。”

一般大部分孕妈妈或许会在怀孕前期有些怕冷的反响,而比及孕中晚期今后,常常又比普通人更简单感觉到热。有些孕妈妈或许会忧虑这是不是胎宝宝的发育呈现了什么反常,其实孕期常常觉得很热,主要是由以下5个原因引起的。

孕期为什么常常觉得很热

1、孕妈妈的个人体质

一般每个孕妈妈的体质都是不相同的,有些孕妈妈归于内热体质,那怀孕今后炎热的现象会愈加严峻。而有些孕妈妈归于耐热体质,或许就没有那么怕热了。

我怀过两次孕,感觉怀孕时也是常常觉得很热,由于我孕前便是内热体质(脸上常常长痘痘),所以怀孕后也变得愈加炎热了,晚上常常不盖被子,而老公却裹得结结实实的。

2、孕妈妈体温较高

其实怀孕期间孕妈妈感觉到热是一种很正常的生理现象,由于在孕妈妈排卵期间,体温就在渐渐升高了(大约升高0.3~0.5℃),之后为了确保胎宝宝的正常发育,孕妈妈的体温会一向保持在较高的水平。

孕妈妈本身体温升高,所以会比普通人更简单感觉到热,立刻就到夏天了,有些区域现已热起来了,主张孕妈妈不要贪恋冷饮,避免引起不适。

3、子宫增大的影响

跟着孕周的添加,孕妈妈子宫越来越大,而增大的子宫有或许会压榨到血管,使血液呈高凝状况,而为了更好得向胎宝宝供血和供氧,血液容量添加,因而孕妈妈就会常常感觉到热。一般胎宝宝发育越大,孕妈妈或许越会感觉到热。

记住我曾经孕晚期的时分,宝宝动得频频时,我就想把衣服掀开,看看胎动,但每次刚显露肚子,我老公就说,你不冷吗,赶忙把肚子盖上吧,别着凉了。其实宝宝有子宫和羊水的维护,我掀开肚子宝宝应该是不会觉得冷的。

4、孕妈妈身体水分丢失过快

怀孕今后,孕妈妈需求很多的水分来保持妊娠,羊水量不断增多需求水分,孕妈妈尿频会引起水分丢失,再加上孕期出汗较多,水分也会丢失,因而孕妈妈才会常常觉得很热。这是正常的现象。

为了确保胎宝宝的正常发育,主张孕妈妈一定要及时弥补水分,平常多喝白开水,牛奶,少喝糖分含量高的饮料,饮食清淡,少吃辛辣和刺激性的食物。

5、身体担负加剧

从孕中期开端,孕妈妈的体重会快速增长,使身体担负加剧,到孕晚期时,孕妈妈大约要添加十几到二十几公斤的分量,就像肚子上时时刻刻挂了一个大沙袋相同,孕妈妈略微运动一下,就会觉得很热。

比较孕前期和孕中期,怀孕晚期的孕妈妈或许更简单感觉到热,主张孕妈妈最好不要长期吹空调,假如真实太热,也能够洗洗澡,凉爽凉爽。

结语

孕期孕妈妈常常觉得很热一般是很正常的现象,主张孕妈咪不要过于忧虑,留意及时弥补水分,家里常常开窗通风,适量削减运动量,确保足够的睡觉。

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